Actividades
Actividades para el bienestar físico, mental y emocional
En nuestro centro ofrecemos un programa de actividades diseñado para estimular las capacidades físicas, cognitivas y emocionales de nuestros mayores, siempre adaptado a sus necesidades y preferencias. Nuestro objetivo es mantener su calidad de vida, fomentar la autonomía y, sobre todo, que disfruten de su día a día.
Realizamos sesiones de ejercicio físico suave y adaptado a través de movimientos controlados; trabajamos la movilidad, la coordinación y el equilibrio, contribuyendo a prevenir caídas y mantener la vitalidad.
Combinamos el ejercicio físico y cognitivo con actividades que estimulan tanto el cuerpo como la mente. Estos ejercicios ayudan a conservar funciones básicas como la atención, memoria y la motricidad fina.
Utilizamos la música como herramienta terapéutica para evocar recuerdos, emociones y experiencias significativas del pasado. Esta actividad favorece la conexión emocional, la comunicación y el bienestar general.
A través de juegos como el clásico “Pasapalabra”, trabajamos la orientación temporal, espacial y personal, de forma divertida y participativa. Estimula la memoria, el lenguaje y la agilidad mental.
Ofrecemos sesiones personalizadas donde nuestros mayores pueden expresarse a través del arte y la escritura. Estas actividades promueven la creatividad, refuerzan la autoestima y estimulan habilidades cognitivas.
Como actividad favorita del centro contamos con el bingo. No solo es entretenido, sino que también mejora la atención, fomenta la sociabilización y crea momentos de alegría compartida entre todos.
Cada una de estas actividades es parte de nuestro compromiso con su envejecimiento activo, feliz y digno. Trabajamos cada día para que nuestros mayores vivan con plenitud y se sientan acompañados.
